Die 156 MB sind nur sequenzielles Schreiben. Das würde man nur erreichen, wenn man eine Platte klonen würde.
Schneller wird es nur mit einer guten SSD.
Und wie ich schon vermutet habe, sind deine Erwartungen zu hoch.
Beiträge von Zyankali im Thema „AOMEI Backupper Pro kopiert nur langsam“
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Wenn Ich Kopiere bekommt die Externe Platte gerade mal an die 50-60MB und das ist ja wohl bisschen Wenig für USB3.0
Nein, 50 - 60 MB sind normal im unteren Preissegment bei 2,5 Zoll und 5400 Umdrehungen pro Minute. Deine Festplatte limitiert und nicht USB 3.
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Mich würde auch interessieren welche Geschwindigkeit du bekommst und von welche Geschwindigkeit du ausgehst zu bekommen. Oft gibt es da eine Diskrepanz ...