Hallo Schneewolf,
das kannst Du recht einfach über den Taskmanager ermitteln. Der Taskmanager ist auf dem Desktop in der Taskleiste zu finden(falls Du noch nicht dort reingeschaut hast ;-))
Unter Prozesse kannst Du Dir nach den oben im Taskmanager angegebenen Kriterien die Prozesse z.B. nach CPU-Auslastung sortieren. Unter Details kannst Du Dir nochmal jeden einzelnen Prozess auf Deinen Rechner detailiert anzeigen lassen. Wenn Du einen auffäligen Prozess entdeckst und nicht genau weist was der macht, gebe den Prozessnamen in Deine Suchmaschine ein und lese genau nach was der Prozess macht. Die meisten Prozesse kannst Du auch manuell beenden. Ergänzend lasse einfach einen Virenscanner auf detailierte suche durchlaufen. So kannst Du am besten ausgrenzen ob Du ein Softwareproblem hast.
Die Ursachen für eine unerklärliche hohe CPU-Auslastung sind häufig nicht nur bei Schadware zu suchen, sondern auch in fehlerhaft ausgeführter "normaler" Software zu finden.
Also nicht verzweifeln, sondern suchen...
Gruß
mayeruwe